历史上确实有佘太君这个人，清朝光绪年间的《保德州志》中记载，杨继业娶折德扆女，这折德扆女就是佘太君舍赛花，这个佘字的叫法是民间传出来的。
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杨家将的故事是宋元以来在我国戏曲艺术中流传最广、影响最大的传奇故事，杨家的各种人物，无论男女都是家喻户晓的人物，尤其是在戏曲舞台上，因为这传奇的一家人都有强烈的爱国主义精神，都有崇高的英雄气概。
金沙滩一战后，杨家兄弟死的死，伤的伤，紧接着又是七郎被害，五郎出家，四郎、八郎失踪。仅剩六郎还在为国效命，杨六郎死后，他的后代杨宗保和杨文广仍是保卫国家的坚石。
杨家不仅男性上战场，女性在战斗中的熠熠生辉更是被广为传诵的重要一点，穆桂英挂帅，百岁的佘太君挂帅，给人的震撼程度丝毫不逊色民族大将军。让中华儿女为之热血沸腾，成功塑造了女性刚强的象形，对古代封建观念也是一个很大的冲击。
其实从历史的角度看，杨家将的故事只是戏曲小说对杨业血战杨家谷，最后壮烈殉国的演艺。历史上杨业死后只有他的儿子杨六郎孙子杨文广是宋朝驻守边疆的有名将领。
民间演绎出来的杨家将，和一群誓死与外地抗争的英勇形象，都是宋朝人们抗议外族侵略，想要借这样的方式来纪念这位伟大将领的表现手法。宋元时期，人们经常受到来自外敌的侵略，百姓对他们深恶痛疾，都希望能有一位英雄出来，与外敌抗争。
佘太君怎么死的
佘太君出生在后唐清泰年间，在宋大中祥符三去世，享年七十七岁，但是有人说佘太君能活到百岁，民间也流传这这样的传说。
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佘太君十七岁的时候，辽国入侵，佘太君奉命出征，大破辽军，萧太后就派藏在宋军中的奸细王钦若毒死佘太君，佘太君中毒后才发现中了奸计，她被杀害，肚子被破开肠子流满地死了。
王钦若将佘太君的首级送去辽国，将身体扔进黄河毁尸灭迹，尸体逆水而上，漂到了皇宫，被打捞起来，正好赶上辽国人将人头送来示威，皇上派包公审查这件事，包公发现佘太君的尸体内脏发黑，显然是中毒而死。
于是包拯到地府里召回佘太君的英灵，并向阎王爷为佘太君借了九百九十九日阳寿。回到阳间后包公用医术还原佘太君身体，佘太君复活后，把内奸抓起来杀了，随后带领军队杀退辽军。
这时候，佘太君知道自己的阳寿快要用完，她凯旋归来后，受到天子的赏赐，但是时辰过了，自己却还好好的，包公就来告诉她，原来她命中要生七郎八虎，但是阳寿不够，就把她的日字改成了月。
所以佘太君和杨继业成亲，生了七个儿子，两个女儿，为宋朝立下了汗马功劳，但是杨门后来被皇帝猜忌，佘太君带领家人归隐避难，少了杨军，宋朝不堪一击，皇上又来求杨家出征，这时候佘太君虽然已经百岁，但是依旧挂帅出征，打败了西夏。
佘太君这百年以来，一直都是白发人送黑发人，亲人们在抗击外敌的战斗中牺牲，佘太君默默承受，为国家做贡献，是有传奇色彩的人物。