据《清宫二年记》记载，慈禧太后每年到秋菊傲霜怒放时，总要采摘大朵的菊花、野菊花，暴晒后装入枕袋，置头下就寝。 慈禧为何要用野菊花装入枕头呢?以菊花晒干作为枕心，称之为菊花枕头。菊花枕头由来已久，明人李时珍的《本草纲目》中就有“菊花枕”的记载。南宋著名诗人陆游素有“收菊作枕”的习惯，他在《剑甫诗稿》中写道：“余年二十时，尚作菊枕诗。采菊缝枕囊，余香满室生。”陆游的《偶复采菊缝枕囊凄然有感》诗亦云：“采得菊花做枕囊，曲屏深幌闷幽香。唤回四十三年梦，灯暗无人说断肠。”晚年时，陆游又写了一首《老态》诗，诗中曰：“头风便菊枕，足痹倚藜床。”自此在养身史上，以“头风便菊枕”名句传世。
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而现实中制作菊花枕头、野菊花枕头的方法也非常的简单和方便，先在药店选购野菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克。装入自制的小枕套内(约30X60厘米、纯棉布、内外套)，使药物缓慢挥发，一般每个药枕可连续使用一年左右。在这些药物里面，川芎、丹皮、白芷分别具有活血行气，清热凉血，祛风解表，生肌止痛之功效。菊花与这三味药配伍，有相辅相成，加强药力的作用。常用菊花枕的人，会感到神清气爽，精神饱满而且性欲旺盛。