古代封建社会中，女性的地位很低，加上当时重男轻女的风气非常严重，所以在古代，女性是不被重视的，在这样的一个环境中，女性当权也是天方夜谭，可是在古代，就有一位女性她不仅成为了朝堂上的当权者，最终也登上了帝王的宝座，她具有革新思想，在古代也是一位具有进步思想理念的女性，她就“一代女皇”武则天。
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武则天也很重视食疗养生，为了可以保持青春靓丽的容颜，武则天当时会用含有益母草药方的药膏来敷脸，平时也会经常食用灵芝，而这些药草其实对于驻颜有奇效，加上武则天常年坚持使用这些药方，所以她直到年迈依然保持着完美的容颜。
武则天从小就酷爱读书写字，她的书法堪称一绝，而平日里武则天也将练习书法作为日常兴趣爱好之一。而在写书法的过程中，其实不仅可以起到舒缓筋骨的作用，也可以让人们内心平静，而这也可以看做是武则天养生驻颜的奥秘。