看过《水浒传》的人应该记得当中豹子头林冲的职务吧，书中说他是80万禁军教头。宋朝时期，军队人数非常多，这个朝代曾经出现冗官现象，也有好几次裁军，但是军队的仍然数量庞大。那么有了这些几十万的禁军，为何金国进攻的时候，全部都不见踪影了呢?
宋朝的禁军区别于御林军，禁军有中央禁军也有地方禁军，宋初建立的时候为加强中央集权就将地方军队派到中央加强中央禁军。中央禁军也就是在皇帝身边保护皇上安全之类的，但实际上也有驻扎在各地的，大部分在中央而已，到时候有事情就听从派遣。当时大部分禁军都前往各个有战乱的地方，镇压反贼。那时候金国进攻的时候，宋朝的有些军队还没回师。
还有人认为，当时的禁军数量虽然多，但是都是像黔州之驴一样，外强中干，没有经过专业的训练，没什么真本事。有大臣批判说：“十四万人齐解甲，更无一个是男儿!”因此在作战中能打的不多，倒是去送了人头，死伤惨重。
再者，宋朝朝廷腐败，官员们能有捞着油水的地方从来就不会放手，贪污腐败已经成了宋朝的社会风气，人人见怪不怪，可是就是因为这样，军队里真正想保家卫国的将士士兵也是非常少的。
金兵想入侵宋朝的时候，曾有人说过：“散在诸路，要用旋勾唤。汴京左右约有四、五十万，黄河两岸须有大兵守之，必不可过。”这是说宋朝的军队多着呢，国家的军队都在地方养着，一旦发生战乱，要用的时候再叫来，东京汴梁大概就有40、50万兵马，黄河两岸有重兵防守，金兵肯定过不去。
可是谁又想到，正是他们小看的这仅仅五六万的金兵，长驱直入翻过黄河到达境内，直击宋朝几十万禁军，攻入都城开封。城里的人开始慌乱，因为他们知道，其实当时能够上战场打仗的军队已经不多了。宋军被打得措手不及，多次守城，多次投降，多次求和，多次作战，结果还是败了，另一个朝代的更替成了必然。
靖康二年(1127年)十一月二十五日，宋朝最后一道防线东京被破，十二月初二，钦宗投降，次年四月，宋徽宗、钦宗二帝及妃嫔、皇家3000多宗室被金军俘虏，北宋灭亡。是为“靖康之耻”。