张三丰，在中国人的心中有着不一样的地位。尤其是金庸先生的倚天屠龙记之后，张三丰在中国的民间更是成为了少有的神话人物之一。
张三丰，是武当派的开山始祖，创立了太极拳。关于张三丰的神奇传说特别的多。
张三丰是辽东人，也就是今天的辽宁阜新一代的人，生于 元定宗二年，也就是公元1247年。
明朝是一个特别崇尚道教的朝代，从朱元璋开始，一直到崇祯都是极其崇尚道教的。朱棣在登基以后都把道教奉为国教。到了嘉靖年间，更是对到了对道教崇尚的新高度。连四大名著里的《西游记》在明朝都是禁书。原因无二，西游记尊佛抑道。因此被列为禁书。
朱元璋建立明朝是在1368年，这个时候的张三丰其实已经是一位非常有名的高人了。这时的张三丰已经121岁。张三丰带着弟子已经在武当山圈地造房，武当山的紫霄宫已经有了原始的房子。
朱元璋作为明朝的开国皇帝，一直久闻张三丰的大名，于是派人去武当山请张三丰，想向张三丰讨教一些长寿养生之道。但是朱元璋两次派人去请张三丰，张三丰都出门远游。所以到朱元璋死也没能见到张三丰。
朱元璋去世以后，朱棣得了明朝大统，朱棣同样对张三丰非常的感兴趣，但朱棣找张三丰则高调的多。他派胡广去武当山请张三丰，但是胡广来来回回十来年，愣是没见到张三丰。随着朱棣年龄的增加，朱棣真的急了，于是对胡广说“找不到张三丰，你就去死”。
胡广没有办法，开始对朱棣胡说八道，说是见到了张三丰，但是真人要去太上老君那里赴宴，不能来。
这么聪明的朱棣居然被骗过去了，给张三丰写了一封信，说：“朕久仰真人，十分想见你一面;您道德崇高，超乎万物，而我才疏学浅，德行菲薄。希望您有空的时候一定到京城来，我恭候您大驾光临。”
而且为了讨好张三丰，朱棣在武当山大兴土木。为张三丰盖了八宫，二观，三十六庵堂什么的，武当山的规模由此开始壮大。
也许是朱棣的信起了作用，亦或是朱棣在武当山大兴土木起了作用。169岁时，张三丰终于见了朱棣一面，当然也有说是给朱棣回了一封信，信里还有关于长寿的秘诀。依照张三丰的性格，这件事儿即使有，估计也是写信。他肯定不会去见朱棣 。
这一年朱棣封169岁的张三丰为武当真人。
可能是有了朱棣的前车之鉴，明朝后来的皇帝对于寻找张三丰一直乐此不疲。
而且给张三丰封了什么通微显化真人等一大堆的头衔。
为的就是希望能够从这位老神仙那里得到长寿的秘诀。
那么张三丰到底活了多少岁呢?
根据《明史·列传第一百八十七 方伎》和《古今太极拳谱及源流阐秘》记载，张三丰应该卒于明天顺二年左右，大概就是1458年。张三丰的寿命应该在212岁左右。这也是目前普遍公认的一个数字。
当然，还有一些关于张三丰的记录，最近一次是在清朝道光年间。但是这只是传说，没有实际的佐证。很多人坚信张三丰一直在活在世上，因为他已经超越生死。
虽然历史上没有特别明确的记载张三丰到底活了多少岁，但是可以肯定的是张三丰绝对是一个百岁以上的老人。这样的年纪在我们看来可能比较离谱，但是对于清心寡欲，善于养生的道教来说，其实并不算多么的稀奇。
历史上类似于张三丰这样被神话的人物几乎都有着超长的寿命，比如说彭祖啊，姜子牙啊，鬼谷子啊，陈抟啊都是这样的人物。