说起轻功，大家第一时间就会想起电视剧中的场景。古代的人利用轻功在屋檐上，水面上，甚至在天空中飞行。大家在看《天龙八部》时，对段誉应该都记忆深刻吧，他在一个山洞中学习了武功秘籍凌波微步，练就了一身的好轻功。轻功十分了得，堪称天下轻功第一。令很多人都羡慕不已，古代人真的会轻功吗?
说实话，古代确实存在轻功一说。
据《北史》记载，禅定寺旗幡竿上绳索断了，有沈光者口里衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙，说的就是轻功。《北史》中的沈光指会轻功的大侠，大侠利用绳索、竹竿的辅助达到了一跃而起的效果。古代的轻功并不像电视剧中的那样，飞檐走壁，一跃百米。那古代的轻功到底厉害到到什么地步呢?
古代的轻功，并不像想象中的那么邪乎。其实，古代的轻功可以达到在半空的墙壁上快速的移动，然后依靠身体的灵敏而迅速转换位置。达到很多常人不能解释的情形。由于古代科技不发达，习武之人稍微施展一些超出常人的举动就会被夸大化，古人将很多登天的愿望寄托到所谓的轻功上，才会出现古代蜻蜓点水，凌波微步之类的轻功流传。
那古代的人又是怎样练习轻功呢?其实，学习轻功要求很严格，并不是所有人都能练习轻功。学习轻功必须要是骨骼精奇，天资聪颖才可以。轻功的修炼一般是要选择十岁左右的小孩。在施展轻功之前，必须拥有强大的内力，用丹田运气来产生生物电现象，用它来抵抗地心吸引力，从而达到腾空而起。这就是所谓的轻功。当我们在电视剧中看到古代大侠施展凌波微步、蜻蜓点水时，大部分都是假象。这是一种特殊的拍摄技巧，现实中大侠也无法施展。