赤老温，又作齐拉衮，蒙古泰赤兀部，速勒都孙氏人，广义的“黄金家族”成员。
狭义的黄金家族
泰赤兀部、主儿乞部和成吉思汗所在孛儿只斤部是乞颜的三大部落，它们之间往来密切，也矛盾不断。
蒙古诸部
赤老温和铁木真(成吉思汗)的年龄应该差不多，他的父亲锁儿罕失剌本是泰赤兀部一个普通的挤马奶的族人。铁木真还是个少年的时候，沉毅果勇，有英雄之风，泰赤兀部害怕孛儿只斤部强大起来，于是袭击了孛儿只斤部，将铁木真抓了起来。他们将铁木真关起来，准备择日斩杀。结果铁木真机智的打昏了看管他的泰赤兀少年(由此可以看出：铁木真当时还是个大孩子，根本不用成人看管)，逃了出来。可外面全是泰赤兀人的地盘，没有马的铁木真根本无法逃远，于是他就在一条河里藏了起来。泰赤兀人到处搜索，结果被锁儿罕失剌先发现了铁木真的踪迹。可锁儿罕失剌看他还是个孩子，就没有将他供出来，反而引开族人，使铁木真没有被发现，躲过了一劫。为了帮助铁木真逃走，当时也还是少年的赤老温和妹妹合答安将铁木真藏匿在羊毛车中，躲过了泰赤兀人的搜查，最终送了骏马和食物，帮助铁木真逃了出去。赤老温家的救命之恩，被铁木真深深的记在了心中。
赤老温
后来铁木真向泰赤兀部开战，在斡难河旁击败了泰赤兀部。赤老温一家便归顺了铁木真，可惜合答安的丈夫已被乱兵所杀，于是铁木真便将合答安收为己妻。此战中，铁木真还收降了蒙古之箭——哲别!
合答安
赤老温雄勇善战，精于搏杀，曾在坠马的情况下，反杀欲取其命的敌方马上战将，被铁木真称为“把阿秃儿”(勇士)。在铁木真追击泰赤兀部的战斗中，赤老温亲掷标枪将泰赤兀首领塔里忽台射杀，立下大功。赤老温还和博尔术一起，配合克烈部，击败乃蛮部曲薛吾军。
当时的铁木真已经统一蒙古乞颜附近诸部，只剩下较大的两个部落还没有征服：克烈部和乃蛮部。
铁木真用自己的弟弟合撒儿向克烈部王罕假降，打探克烈部虚实，然后趁王罕大意的时候，突然发动对王罕的偷袭，一战将王罕击败，逃亡乃蛮部被杀。赤老温从征有功。
铁木真败克烈部
接下来，铁木真又向西部最强大的乃蛮部开战，铁木真军在纳忽昆山大败乃蛮部，太阳汗兵败被杀，铁木真从此傲视整个蒙古草原。赤老温也参与了此战。铁木真战后用乃蛮人塔塔统阿根据畏兀儿字母创造了蒙古文，从此，蒙古有了自己的文字。
纳忽昆山之战
蒙古建国后，赤老温因功被封为千户，成为著名的“四怯薛”，和木华黎、博尔忽、博尔术一起，被并称为蒙古的“掇里班·曲律”(豪杰)，即“蒙古四杰/骏”。
铁木真和蒙古四骏
赤老温和博尔忽、者勒蔑一样，获得了9次犯罪的豁免权。
赤老温没有活到蒙古的第一次西征，就死了，但其家族却荣耀于整个蒙古帝国。