沙丘宫变是发生于中国战国时期的赵国的一次政变。前299年，赵武灵王为圆宠姬吴娃遗愿，乃废太子章而传位于爱子何，自为主父。前296年，主父封故太子章为代安阳君，使田不礼佐之。章以长失位，内实甚不平。次年，赵主父游沙丘宫，怜章长而不得立，乃欲分其王于代。数日后，章及其傅田不礼作乱。欲杀惠文王何，王傅肥义代死。赵臣李兑及公子成以兵平乱。杀公子章及田不礼。惧主父追罪，二人乃独闭主父于沙丘宫，三月后主父饿死，其后兑及公子成专赵政。史称沙丘宫变。
背景
赵武灵王的第一位夫人是韩国国君的女儿，生下太子赵章后不幸去世。赵武灵王后来娶了一个应梦美女名吴娃，她相貌端庄，性格温柔，深得武灵王宠爱。后吴娃生下一子，名何。数年后吴娃病逝，对此赵武灵王十分悲痛，每当想起吴娃，总是愁肠百结，为了报答吴娃对自己的钟爱，赵武灵王决定圆其遗愿。乃废太子章而传王位于吴娃之子何，是为赵惠文王。从此，他自号主父，让曾经辅佐自己坐稳王位的国相肥义教导扶助次子赵何。天赋聪敏的赵何，在肥义的帮助下很快进入了王的角色。学会了治理赵国的一套本领。
起因
新王赵何日益坐大，不足50岁的赵武灵王徒然生起了一种失落感。他看着被废的公子章一副大度无私一如既往的孝敬自己的作派，开始后悔自己当时的一时冲动，废了太子又让了王位。在深感内疚的同时，计划着一个弥补公子赵章的办法。前296年，乃封公子章于代，号安阳君，使大臣田不礼佐之。公元前295年，赵武灵王经过深思熟虑之后，打算把公子章立为代王。意赵王何和代王两王并行，自己做为父王统治二王东山再起重掌赵国朝政。但这个计划遭到宰相肥义的明确反对。
肥义把赵武灵王的想法告诉了赵王何，并一块商议对策。肥义要赵王何做好准备，控制军队，以防事态起变。赵武灵王见肥义不同意，就把此事告诉了公子章和大臣田不礼，暗示他们有所准备，采取必要的行动，夺回王位的权利。
经过
前295年，赵主父携二子赵何与赵章游沙丘宫(今河北广宗大平台村)，赵章与其亲信田不礼谋，乃假主父之命，召赵何。赵何欲往，肥义察觉情形不对，为保赵何，自己先亲往。肥义在去主父宫途中惨遭刀斧手杀害。赵章见事情败露，急领亲兵攻打赵何宫。大臣李兑与公子赵成早有防备，保护赵王何，杀退赵章。赵章见夺位无望，便快马逃入主父宫，求父亲庇护。主父心软，遂纳赵章。很快，李兑、赵成带兵包围主父宫，要求主父交出赵章，主父不允。李兑、赵成乃遣人索之于宫中，得赵章而杀之。
李兑、赵成思忖“以章故围主父。即解兵，吾属夷矣!”因之他们俩也想置主父于死地来保证自己的安全。此时赵何是赵国正统的国君，除掉相当于“太上皇”的主父，肯定符合赵何的利益。但是赵何、赵成、李兑谁也不愿意，也不敢担待这弑父弑君之名，便又生一条毒计。
赵成、李兑向主父宫中喊话：“后出者夷!”宫中侍从闻此言，如地震来临一般，纷纷外涌，倾巢而出，但唯独不放主父出来，高大巍峨的城墙内只留下主父一人。主父欲出不能，欲食不得，他们不弑君，而是困住主父，让其在宫中自生自灭。
结果
三个多月后，赵成、李兑进入主父宫，见主父已死，且形如枯槁，其状之惨，令人悚然。赵何与李兑、赵成乃为主父发丧，之后共归邯郸，建立起自己的统治秩序。