说起蒙古人，咱们免不得要先说一说，蒙古人的祖先东胡。东胡是一个汉族一样有着悠久历史的游牧民族，在西方人眼里，所谓的通古斯就是东胡。但是在秦汉时期，东胡被汉人分裂，分为了乌桓和鲜卑两个民族。
而这里面鲜卑作为强大，乌桓因为首领并不怎么样的原因，就算乌桓部落众多，但也阻止不了他渐渐消失的脚步，而乌桓在东汉末期时被曹操直接给灭族了，最后残余的乌桓人，渐渐的和北方的汉族融为一体。
鲜卑却恰恰和乌桓相反，如果说乌桓一路走的是衰败史的话，那鲜卑就是一个从底层崛起的白手起家的大佬。大家应该都知道北魏，这个王朝的存在，北魏就是鲜卑在南北朝时期第一个建立的王朝，不过最让人感到不可思议的是，在北魏这些进入关内的鲜卑人渐渐的被汉人所融合了，最后愣是连一点点渣渣都不存在了，就像慕容复就是最好的例子。
最后东胡也就只有那个被鲜卑打败的同为鲜卑族的柔然得以残存。柔然在北方的一个犄角旮旯里慢慢的发展壮大，后来柔然分裂成了南北两个民族，南方的那个民族就是历史上赫赫有名的契丹，而北方的民族叫做蒙兀室韦，简称室韦。可能很多人都没有听说过这个民族的存在，但是一定有人听说过他的后代的存在，那就是蒙古。是的没错蒙兀室韦就是蒙古人的先祖。
当时柔然分为南北两个民族之后，位于南方的 契丹非常的强大，至少要比蒙兀室韦强大的多，直到契丹入主中原建立了大辽。这还没有结束，契丹在中原建立了大辽之后并不满足，于是就向占据了东北北部的蒙兀室韦发起的进攻。但是蒙兀室韦根本扛不住契丹的进攻，只能逃向被大唐打垮的蒙古高原，直到后来占据了蒙古高原。虽然蒙古高原最强大的民族突厥败了，但是也并不能阻止蒙古高原有其他小民族的生存，在蒙古高原有很多小的民族，比如中亚的白人，东北的黄种人，当然在那里更多的都是混血。
蒙兀室韦想要在蒙古高原占据一席之地只能让自己也成为混血，虽然这对游牧民族来说非常的正常，但是还是觉得有点掰扯不干净的感觉。因为蒙兀室韦占据了草原，但是他的实力实在的弱的可以，在和其他民族争夺地盘的时候被女真给打败了成为了女真手下的一部分，于此同时，蒙兀室韦的兄弟契丹有被成立金国的女真所消灭，至少从这里来看东胡算是全军覆没一点点后代都没有了。
就在这个时候转机来了，女真在入主中原之后和契丹一样快速的腐败，战斗力急剧降低，在加上和南宋在长时间内进行了拉锯战，女真和南宋没有那个有得到一点好处的。但是就在这个时候，在蒙兀室韦有一个叫铁木真的厉害人物出现了，铁木真在1206年统一了大部分的蒙兀室韦部落，后来直接统治了整个蒙古高原，之后铁木真将蒙兀室韦改为蒙古，成立了蒙古帝国，自称成吉思汗，于是蒙古这个民族由此诞生了。
虽然不能把蒙古和蒙兀室韦画上等号，但是蒙古和突厥都是一样的，都是一个非常复杂的混血民族，在之后的800年里，蒙古族在经过了复杂的发展，成为了今天的蒙古族。现在蒙古族的人数大概在1000万左右主要分布在中国、蒙古国和俄罗斯这个几个国家里面。
其实如果非要说的话，铁木真确实不算是蒙古人，因为当时根本没有蒙古这个部落，有的是那个柔弱的蒙兀室韦。其实经过细究蒙古族的先祖，不难发现一个规律，那就是不管北方民族是如何兴衰的，甚至有些时候还有灭亡的事情发生，但是出于南方的汉族一直都是长盛不衰的角色，其实也不能说是成盛不衰吧!只要没有像北方民族那么惨，时不时就会灭族。