对古代历史稍有了解的人，应该都了解流传很久的陋习：裹脚，它是我国古代的一种畸形审美观，如今早已被淘汰。而与此类似的，古代欧洲也有一种畸形审美，以小蛮腰为美，女子为了细腰纷纷去束腰。
那么裹脚和束腰相比，到底哪一种更加痛苦呢?
裹脚和束腰对比图
先要从审美观说起，首先我们都知道审美观并不是一种固定的观念，比方说“环肥燕瘦”就体现了唐朝和西汉两种不同主流的审美偏好。
不过这还属于正常范围内的，裹脚主要是用布帛把关节缠至扭曲，把脚上的横弓和纵弓扭到最大限度，最终让脚掌消失，只留下很小的一部分触地，以三寸金莲为美。是一种极其不人道的行为。
自古以来文人们便以女子羸弱为美，而女子一旦缠了小脚就会行动不便，走路时的姿态会因为缓慢而变得婀娜多姿。在中国古代男人的眼中，小脚是一个女人浑身上下最迷人的地方，可以欣赏把玩。
李渔在自己的《闲情偶记》中就曾写过“瘦欲无形，越看越生怜惜，此用之在日者也;柔弱无骨，愈亲愈耐抚摸，此用之在夜者也”。
意思就是说女人的脚要瘦要柔，才能白日里看着喜欢，晚上摸着舒服，甚至连辛弃疾和苏轼这样知名的文学大家也都欣赏女人的裹脚美。我们熟知的潘金莲，之所以让西门庆年年不忘，也和她那双小脚有关。
潘金莲剧照
为了获得男子们的喜爱，无数女人前仆后继地把自己的脚层层缠起，大户人家的女儿还好，有人搀扶着教走路，而穷人家的女孩只能忍着痛，一点一点学习如何走出柔美的姿态。
这不止是一种畸形审美，更体现了当时女性的地位低下，要以讨好男性为目的而生存，而那些不愿意接受这种思想，拒绝裹脚的女性，轻则落为大众的笑柄，重则被家族的长辈们嫌弃，被当作家族的耻辱。
关于裹脚的起源时间，民间说法不一，根据现代专家们的研究，裹脚的习俗在唐宋时期十分盛行，并在后面几个朝代愈演愈烈。
明代时期甚至衍生出了一种比赛，以女子脚的大小作为评判标准，叫做“赛足会”。直到清代，满人入京后才下令废止。
女子的三寸金莲
除了经常提起的“三寸金莲”，各种尺寸的脚都有其各自的称呼，比如四寸的叫做银莲，三寸四寸之间的叫做四照莲等等。
女子的脚仿佛只是一个任人议论的物件，而大多数女子对此并不觉得有什么不妥，从五岁起就需要缠足，她们用石头把脚紧紧压住，再用布包裹起来，脚一直受到挤压就不会长大了。
甚至在清朝下达禁止裹脚的规定后，民间还是有很多人偷偷裹脚，并且觉得如果自己不裹脚就嫁不出去。直到民国时期，民风逐渐开放，大多数人意识到裹脚其实是对女性的摧残，这种陋习才慢慢退出历史舞台。
只可惜老一辈缠裹足的人，一辈子也无法拥有一双正常走路的脚了。虽说西方人常常嘲笑中国的裹脚女人，不过他们也好不到哪去，下面就来讲讲欧洲的“小蛮腰之美”。
女子的小脚剧照
这是一种在古代欧洲的女子中流行的传统，比中国的裹脚出现的要晚一些，持续了大约五百多年，这种审美与当时欧洲女子的传统服饰有关。
欧洲女性的传统服饰通常是裙摆宽松，但是腰部很修身，如果腰细的女子穿起来就会更显婀娜柔美，所以丰臀细腰逐渐成为欧洲社会的主流审美。
为了追求美，让自己的腰更细，当时的女性便采取了用紧身胸衣来束腰这种办法，无论是皇室贵族还是平民百姓都日常穿戴着束腰。
和中国古代不裹脚难嫁人的说法类似，古欧洲人认为不穿束腰，腰腹上松垮的肉被别人看见是没有礼貌的行为，还可能会被别人视为异类。
欧洲人束腰
紧身胸衣是文艺复兴时期发明的，但是它刚被发明出来是为了让女性更加方便地骑马、跳舞，而不是为了束缚女性。只可惜女人们最终用它来绑住了自己
为了达到更好的效果，她们还把胸衣做了各种改进，甚至用金属材料来制作胸衣，比如电影《泰坦尼克号》中的Rose就穿着了铁质的束腰，才能达到 盈盈一握的效果，堪比芭比娃娃的小蛮腰。
这种束腰在穿的时候需要好几个人辅助，可想而知，它对人体的腰部会产生多大的压力，所以当时很多欧洲女人的内脏发育都有问题。
和我们的裹脚习俗一样，大多数女子都是从孩童时期就开始束腰，这样才能达到更好的效果。
凡是穿戴着束腰长大的女孩子，肋骨骨骼都会变得严重畸形，她们以束腰为时尚，甚至用腰细的程度来划分女性的地位高低。
紧身胸衣
现在的我们几乎难以想象，那些女人对细腰的追求疯狂到了什么程度，当时的欧洲宫廷还会制定不同的腰围标准。
有一位茜茜公主为了达到标准，除了日常穿束腰以外，还坚持每晚裹着被苹果醋和紫罗兰花汁浸透的布睡觉
而民间通行的标准则是女子的腰应该能被她的双手环住，无论哪种标准，都是绝对不健康的。古欧洲曾有一位新娘，为了在婚礼上把自己的腰勒的更细，直接命丧婚礼现场，喜事变悲剧。
所以，如果拿裹脚与束腰相比，还是束腰更加残忍。因为裹脚最坏的后果也就是骨折，终生疼痛而已，不会对身体健康产生本质上的影响。
而欧洲的束腰传统造成的死伤绝非个例，束腰的工具会深深扎入人的皮肤，在肋骨间留下无法消除的痕迹
轻则感染，重则死亡。并且，束腰还会严重威胁到女性的内脏，严重的可能会器官衰竭而死。
茜茜公主束腰
无论是古今中外，人们对于细腰的热爱从未消退，目前为止世界上腰围最细的人卡吉詹可已有67岁高龄
但是她的腰围常年保持在20公分，还没有正常成年人的小腿粗。
中国虽然没有极端崇尚细腰，但也不乏有“A4腰”这样的标准出现，爱美之心人皆有之，值得庆幸的是，现在世界上已经少有利用惨无人道的工具求美的人了。
在人体可以接受的范围内节食运动瘦身并无不妥，无论如何，千万不要把美丽建立在伤害身体的基础上。