南北朝时期，不止有一个朝代，而是有一堆朝代。
南北朝(386-589)时期出现了9个国家。
一，南朝(420-589)(4个国家)
1.宋(420-479)(共59年)
2.齐(479-502)(共23年)
3.梁(502-557)(共55年)
4.陈(557-589)(共32年)
二，北朝(386-581)(5个国家)
1.北魏(386-534)(共148年)
2.东魏(534-550)(共16年)
3.西魏(535-557)(共22年)
4.北齐(550-577)(共27年)
5.北周(557-581)(共24年)
东晋后期有人造反，刘裕就赶来支援司马家，帮助他们平叛这些乱党。当时的刘裕心思扶持司马家的人当皇帝。可是连续扶持了两任以后，刘裕自己也不干了，就推翻了东晋，自己当皇帝并建立了南朝宋。这个宋和那个有文天祥的大宋丝毫没有关系。而与此同时北边的鲜卑人拓跋家族统一了五胡，并建立了北魏。这时北魏和宋这个两大势力，都互相看不顺眼。动不动就要battle，都想吞了对方，统一中国。可是两边的实力其实都差不多，两边打来打去还是那样，就不想和对方纠缠了，就自己过自己的小日子去了。
南北朝之所以更新快，还不是因为败家的皇帝太多。像唐朝、清朝之类的，动不动就遇到千古一帝，就算碰到一个败家的皇帝，那也还能多败几年。那我们先来说说北魏，说道北魏那历史老师一定会给你画一个重点，那就是汉化。北魏的皇帝是鲜卑人，姓拓跋，也就是我们说的少数民族。北魏经历了几个皇帝以后，一个拓跋宏的就上位了，拓跋宏上位以为特别崇尚汉文化。他带着全国从吃喝拉撒到思想文化无不效仿汉文化，而且还硬生生把首都从北方的大同迁到了中原的洛阳。还把鲜卑姓换成了汉姓，比如他拓跋就换成了元，把独孤换成了刘。所以拓跋宏在那时就知道民族团结，还是非常不错的。
说完了好的皇帝，我们再来说说北魏的败家皇帝-元脩。元脩这个人可能不太在乎什么伦理之间的关系啊。他在娶了宰相高欢的女儿为大老婆以后，还看上了自家姐妹。眼看就要酿成人伦悲剧了，这时宰相高欢就出面劝告了。这下元脩就不高兴了，就跑到了宇文泰那里。这是高欢就顺势扶持了另一个人当皇帝。于是宇文泰和高欢就一人扶持一个皇帝开杠了。杠久了，两个人也打着扶持皇帝的旗号，囤好大量的人力物力。后来他两个人死了以后，他们的后人觉得这俩皇帝没什么太大作用，就纷纷都把皇帝踹了，自己当皇帝，分别建立了北周和北齐。
说完了北魏，我们再来看看刘裕这边。刘裕其实是一个好皇帝，但是他开创了一个非常不好的先例，就是杀皇帝，以至于后来篡位者都想把皇帝杀了，斩草除根。在后来刘裕的子孙里也出了一个败家子-刘昱。刘昱是一个实打实的暴君，后来惹到了脾气暴的手下-萧道成。于是萧道成就造反，建立了萧齐。南齐的败家子是一波接一波的呀，比如萧宝卷，喜欢砍人还把黄金刻成莲花铺在路上，让他的爱妃潘玉儿走过，目的就是看他的爱妃“步步生莲”。没做，他就是延禧攻略里的暴君。这样的暴行终于有人看不下去了，于是他的亲戚萧衍就起来造反，推翻了南齐建立南梁。
前几个朝代，一般都是后代做死，到了萧衍这就是自己作死，而且还是花样作死。刚开始他的政绩还行，后面就开始跑偏了，先后出了三次家，又都被小弟们给拉了回来了。然后有一个东魏的将军侯景来投靠他，然后他一转身就把人家给出卖了。结果后面被侯景围攻，火火困死在城里。于是南梁就这么结束了，后来侯景又被原来萧衍的小弟陈霸先给干到了，于是这位小老弟就建立了陈朝。那么经历宋、齐、梁、陈朝四个朝代，南朝就基本结束了。
那么北朝呢?北朝那边，一直是宇文家和高家在battle，后来奈何高家的败家子实在是太多了。于是宇文家就胜出并吞了高家，建立了北周。北周建立了以后，这次遇到又遇到事了，不是败家，而是身体不行，宇文家的皇帝早早的就死了，权利就交到了他的老丈人杨坚的手里。于是老丈人杨坚就顺势接下了北周，还顺便把弱不禁风的陈朝也一起推翻了。于是就建立了隋朝，南北朝的故事也就完了。