余沧海，金庸武侠小说《笑傲江湖》的人物，也称为余矮子、余老道，青城派掌门松风观观主。
武功介绍
① 松风剑法：青城绝学，如松之劲，如风之迅。
② 摧心掌：借助铁索白袍袖(不借助也可)，用内力将手心逼出鬼眼，五指心逼出暗点，从鬼眼发出冲击波，属远程攻击绝学。
*③ 袖里乾坤：发动铁索白袍袖，缠住敌人，抑制敌人活动。
*④ 无影幻脚：实为余沧海下身侏儒所使。组合攻击有一定威力，侏儒自己攻击则威力甚小。
*⑤ 蛇形狸翻之术：移形大法，扰乱敌人心智。
*⑥ 青城飞脸：变脸后将脸部脸谱用内力弹飞出去，攻击敌人，单张攻击效果差，但可以用数量代替质量。
*⑦ 青城鬼烟：配合变脸，发出烟雾轰炸。
⑧ 其他：“青”字九打，“城”字十八破
*⑨暗器：蓝砂手，青蜂钉等。
内功心法：青城身法等。带*的全是央视版电视剧中为余沧海增加的技能，央视版对于余沧海改动较大，一改之前穿道服的道士形象，形式川剧中的变脸演员，请到著名表演艺术家彭登怀先生来饰演。并且为青城派增加了遇到强者就使用变脸的新设定。余沧海本人成为两个人，需要下身的傀儡帮助才可作战并且发挥技能。但是这些在原著中都没有出现过。