穿越的题材的小说可以说已经是屡见不鲜了，而很多人幻想回到古代的事情，就有人研究过在古代的各个朝代中，宋朝人生活的幸福程度可以说是最高的了。很多人对此并不是很理解，明明宋朝的军事能力是最差的，靠着给其他国家送钱才换来和平，水浒传的故事也是发生在宋朝，而且宋朝总共发生过四百多次的农民起义，在这样的环境之下，怎么可能生活的很幸福呢?
1.宋朝的政治、军事、科技方面
在政治方面，宋朝大大的削弱了相权。设立了三司、宰执、枢密使三权互相制衡，最大化的平衡了当时的政治权力，使权力都高度集中在了皇帝手里。专制主义中央集权也是从宋朝开始完善的。并且宋朝还改编了三省六部制，使其虚名化。
宋朝最大的不足可以说是军事实力的不足，重文轻武也是导致后来宋朝灭亡的直接原因。在当时，宋太祖“杯酒释兵权”，解除了武官的军权，还把禁军的领导机构都改成了其他机构。
宋朝由于非常重视文人，在当时的文学水平，科技水平都达到了前所未有的高度。历史上有大量的科技发明，都是源自于宋朝。例如：航海术、冶金术、活字印刷术、火药武器等等。
2.宋朝的经济
《清明上河图》生动形象的刻画了当时宋朝经济的空前繁荣。造纸术的发明，让当时的宋朝开始以纸币代替铜钱。宋仁宗时期，中国宋朝的GDP占到了全球的50%，人均GDP2280美元，这个数值约等于2006年的中国水平;南宋时的城市化率达到中国古代历史上的最高(约为22%)，相当于1980年代的中国城市水平。
宋朝商品经济发达，今天的商业一条街、连锁店、24小时营业等都可以找宋朝找到源头或雏形。南宋时期，由于由于耕种土地的减少与丝绸之路的阻断，社会经济逐渐像商品经济转移，当时的远洋贸易更是闻名海内外，这也使得了宋代的“五大名瓷”誉满全球。
宋朝对外政策开放，对外贸易港口就有近20个，还兴起了很多港口城镇，形成了南宋万余里海岸线上全面开放的新格局，这种盛况不仅唐代未见，就是明清亦未能再现。到了南宋时，有外贸关系的国家和地区就达到了60个以上，范围从南洋、西洋直至波斯湾、地中海和东非海岸。泉州在南宋晚期更一跃成为世界第一大港和海上丝绸之路的起点。宋高宗末年，市舶收入岁达200万贯，超过北宋治平年间岁入63万贯，相当于两倍多。
3.经济高度发达的宋朝，老百姓生活福利也特别好
在当时，作为一个宋朝人，是幸福的。婴儿从在母亲肚子里开始，直到生老病死，都能受到国家的福利政策关照。宋朝推行的《胎养助产令》里说“禁贫民不举子，有不能育者，给钱养之”贫民家中的婴儿，宋朝政府会派人专门照顾，怀上婴儿的妇女和腹中婴儿享受宋朝国家法律保护，生下来后，政府还会每年资助贫困家庭的父母，如果因为无法养婴儿而弃婴，在当时是天理难容的大罪。遇到遗弃的婴儿，宋朝政府会领养。史载最多时，一年各地政府收养的弃婴、孤儿就有两万多人。
绍兴十一年(公元1141年)，地方政府高官王洋奏请高宗：“乞乡村之人，无问贫富，凡孕妇五月，即经报申县，专委县丞注籍，其夫免杂差役一年。” 赵构很爽快地批准奏折并诏户部执行。此后，妇女怀孕五个月，均由政府登记造册，并派专人照顾起居生育(包括官派助产士“稳婆“)。老婆生孩子，丈夫因照顾妻儿可免服杂役一年;穷人养不起孩子，政府每年资助贫困家庭“奶粉钱”。
儿童长到了一定的年龄后，就该入学了。宋朝是一个高度重文轻舞的朝代，在各地都有新建官办学校，而且都不收学费，有的也只是象征性的收取一二钱，对于交不起学费的学生也可以免除学费。那时的重点学校太学就相当于今天的大学了，读书不仅不交钱，宋朝政府还会补助学生，每月每个学子可以领到一千文钱。对于孤寒子弟，在校外没有地方居住的，宋朝政府还会提供免费的住宿跟餐饭。南宋人民的受教育程度是非常高的，在那时全国的文盲非常少，史载“人人尊孔孟，家家诵诗书”，并且在读书面前信奉男女平等。女子无才便是德”的陈腐观念已被摒弃，鼓励女子读书，那些才名在外的女子，还会受到人们的普遍尊重。
宋朝除了对儿童，没儿女的老人，孕妇给予政策上的帮助后，对于社会弱势群体，比如残疾人，穷人，宋朝政府也都会出钱扶助。甚至是对于乞丐，宋朝政府都会管他们的吃、住、看病，直到他们死亡。对于天灾人祸发生时，宋朝政府各州各县都置有“义仓”、“广惠仓”等非常完善的应急设施。
宋朝高福利“收买”了人民，人民也从内心对政府高度忠诚。在宋朝的统治时期，出现了一大批忠臣，是世界历史上忠臣数量最多的。当蒙古大军无情的进攻时，文弱的宋人书生也都表现得异常顽强，都拿起了武器为国捐躯。蒙古大军在征服亚欧各国时间非常短，而在灭南宋时，却用了整整半个世纪。史书记载，在南宋灭亡后，许多城上依然飘扬着大宋的国旗，而在南宋亡了近十年后，蒙古军队才攻破飘扬着南宋国旗的不屈之城——四川凌霄城。