东汉末年，自黄巾之乱开始天下大乱，国家连年征战。我们从乱世时代中往往关注到的是军事计谋、心机谋略和数不胜数的名场面。但在一段历史中，我们如果下沉探寻那组成社会的最基本单位“人”的时候，却不得不关注东汉末年至西晋初年这一段时间的人口问题。掌握人口问题，我们就能体会出当时人口数量增减情况，分析人口增减原因，进而能体会那一个时代的一些真实情况。
东汉与西晋人口普查数据
汉光武帝中元二年(57)，东汉王朝进行人口普查。当时全国共有4279634户共21007820人。桓帝时期的永寿三年(157)的人口普查显示，全国共有16707960户共56486856人。看来东汉王朝通过提高生产力，扩大地盘等多项政策，户数增加小四倍且人口增加两倍多。根据学者们研究，认为在永寿三年的基础上，再加上豪强地主霸占或荫庇的大批徒附、宗族、宾客、部曲、奴仆等人群以及迁居汉地的其他民族大多未纳入户口统计，因此得出东汉人口峰值为6500万的数据。
我们看下一组数据。晋朝太康元年(280)的人口普查资料显示，全国仅有2459840(含东吴53万)户共16163863(含东吴2562000)人。东汉永寿三年的数据，户数方面是西晋的6.7倍左右，人口是西晋的3.4倍左右。
当然，西晋初年因为中华大地经历了接近一百年的战乱，更会存在被世家门阀荫庇的佃客、部曲还有屯户、兵户、吏户、逃户、漏户、隐户以及居于汉地的少数民族等等不纳入户口统计的人群。因此学者估算西晋280年全国人口约为三千万。
曹魏人口普查数据及推算
其实魏国最后一任天子曹奂时期，在魏国灭掉蜀国后的景元四年(263)进行过一次人口普查。当时得出的结论是魏国+蜀汉地区总共有90多万户，人口总共五百多万人。看来，那一段时间由于魏国和蜀汉连年征战，导致百姓死亡及隐匿户口的情况非常严重。
根据《续汉书》记载，景元四年，魏国+蜀汉共有943423户共5372891人(一说5372881人)。
根据《通典食货典》记载，在曹奂时期人口普查时，除去蜀汉仅算魏国的户数为663423户共4432881人。
用《续汉书》减去《通典食货典》的数据，蜀汉在263年共有280000户共940010人(或940000)人。如此看来，魏国灭掉蜀汉后，蜀汉的人口仅为估算甚至有意抹了零头，虽然不会太准确，但这已经是仅有的有史书记载的人口数据依据了。
蜀汉人口还有另外一种说法，即《三国志》中记载的1082000人。
人口锐减最严重的时期
有学者指出，从东汉到西晋时期有如此巨大的人口锐减情况，主要发生在汉献帝至三国初期。
我们可以从以下史料概览东汉末年的一些情况。
1：根据《张绣传》记载，张绣跟随曹操攻破袁谭后(205年)被增加食邑，共两千户。但当时天下户口锐减，甚至十室九空(十裁一在)，很多将领的食邑都不满一千，唯独张绣最多。
2：根据《续汉书》记载，汉献帝时期，天子甚至曾颠沛流离，百姓的尸骨露于荒野。天下贼寇纷争总共持续了三十多年。截止曹丕受禅时，与之前东汉人口峰值相比，存活者只有万分之一。(数据失真，仅供了解当时人口骤减的趋势)
3：根据《晋书·山涛传》记载，自从初平元年到建安二十五年(延康元年)，共三十年中百姓流离失所，死亡殆尽，这个时代残忍凌乱至极。
以上史料，将时间提炼出来，都直指建安时期。其实，在那一段时间人口骤减，主要有三个原因。
原因一：杀戮
《三国志·董卓传》中提到，在二月社活动时，董卓曾经在活动场所进行大规模杀戮。
《三国志·荀彧传》中记载，自从董卓乱京师以来，百姓往东方迁徙，大多来到彭城地区生息。数年后曹操讨伐陶谦在彭城等地区进行大规模屠杀。尸体被抛入泗水中甚至导致断流，被屠之城成为废墟后，大街再也没有行人了。
《三国志·武帝纪》中裴注的《献帝起居注》引用曹操上表内容指出，官渡之战曹操斩杀淳于琼等八名大将，袁绍逃走，斩首七万多，缴获辎重财物不计其数。
当然这些只是冰山一角，提炼这几条主要是为铺开了三种汉末时期杀戮的三种形式。趁活动集会杀人、屠城和军事行为。
曹植曾在《白马篇》中有如下诗词。
弃身锋刃端，性命安可怀?
父母且不顾，何言子与妻!
名编壮士籍，不得中顾私。
捐躯赴国难，视死忽如归!
原因二：饥饿
《三国志·司马朗传》中指出，曹操和吕布在濮阳相持的时候，司马朗带着家人回到老家，那一年发生大饥荒，甚至出现了百姓相食的惨剧。
《三国志·董卓传》中表述，三辅地区原本有几十万户百姓，但李傕等人放纵士兵抢劫粮食，以致于百姓的口粮都被抢走。在这两年间，人们无以充饥只能“人相食”。
《三国志·袁术传》中提及，袁绍称帝后骄奢淫逸，但手下士兵百姓却衣不遮体，江淮原本富庶的地区甚至无粮可吃，导致“人民相食”。
《三国志·卢毓传》中记载，袁绍和公孙瓒交兵的时候，幽州和冀州地区因为连年征战而爆发大饥荒。
《三国志·夏侯渊传》描述，早些年间兖州和豫州大乱，夏侯渊因为家中严重缺少口粮而选择让自己的小儿子饿死，让自己已故的弟弟唯一的闺女存活。
《三国志·武帝纪》中引述《魏略》记载中写道，王忠年少时因三辅大乱饥饿难耐，靠吃人而活了下去。
《三国志·阎温传》注引《魏略·勇侠传》中的内容中我们看一看出，兴平年间已经出现了数十人为一伙的杀人并吃人肉的犯罪团体。
其实不仅是建安年间，在三国时期饥荒问题仍然成为国家的一大难题。太和二年，曹植目睹大魏饥荒时，写下了《喜雨诗》。
天复何弥广，苞育此群生。
弃之必憔悴，惠之则滋荣。
庆云从北来，郁述西南征。
时雨中夜降，长雷周我庭。
嘉种盈膏壤，登秋毕有成。
原因三：以瘟疫为主的疾病
《三国志·司马朗传》中记载，建安二十二年，司马朗跟随夏侯惇臧霸等人来到居巢地区。当时在军中爆发传染病，司马朗因为亲自下基层巡视并给士兵送药而感染，染病后司马朗不治身亡，享年四十七岁。
《三国志·王粲传》中记载，建安二十一年，王粲随军讨伐东吴。建安二十二年春天因染病去世，享年四十一岁。另外阮瑀在建安十七年去世，徐干、陈琳、刘桢等人都在建安二十二年因瘟疫去世。
这场建安二十二年的大瘟疫，在《三国志·管宁传》的注解中也有所侧面提及，对此次瘟疫的记载为“人多死者，县常使埋藏”。
曹植曾经用一篇文章写出了那场蔓延在中华大地的瘟疫：“建安二十二年，疠气流行。家家有僵尸之痛，室室有号泣之哀。或阖门而殪，或覆族而丧。或以为疫者，鬼神所作。夫罹此难者，悉被褐茹藿之子，荆室蓬户之人耳!若夫殿处鼎食之家，重貂累蓐之门，若是者鲜焉!此乃阴阳失位，寒暑错时，是故生疫。而愚民悬符厌之，亦可笑也。”
最令人惊悚的是，“家家有僵尸之痛，室室有号泣之哀。或阖门而殪，或覆族而丧。”
你品，你细品。
东汉末年人口骤减的“后遗症”
要说三国时期人口最多，实力最雄厚的国家正是魏国。虽然我们能够推断出三国时期相对于汉末户口有所增减，但这一增长率仍因偶有战乱和“欠人口债”而升速缓慢。就以魏明帝曹叡时期的公文中，我们可以得到一些有价值的信息。
《三国志·陈群》传中加载，青龙年间因曹叡大肆建造宫殿，陈群上表指出，现如今我国处于丧乱之后，人口数量仍然较少，我们全国相比汉朝文景之治之时一个大郡都不如。
《三国志·蒋济》传也有同样的记载，景初年间曹叡执意强征劳役导致百姓有很大怨气，蒋济上表指出现如今虽然全国有十二州，但百姓人数比不上汉朝一个大郡的人口。
《三国志·杜恕传》中也提及，现如今大魏有十州的领地，但是接盘了前不久天下大乱的坯子，如果计算全国人口之和，不足当年一个州的百姓。
问：人口锐减，是有后遗症的。有哪些因素可减缓人口后遗症和避免悲剧再次出现?
笔者答：止战、温饱、医疗。