我们中学学历史的时候就常说“唐宋元明清”，大家都觉得很顺口。等到后来有了进一步的认识，才知道在这同一期还存在着辽和金。辽和金在元朝时也被确立为正统政权，元朝丞相脱脱还为两朝著书，《辽史》、《金史》还成为了二十四部正史之一，那么辽和金为什么没有被编入年代顺序表呢?
我觉得这主要是从历史的延续性上来说的。宋辽金三国，宋朝的时间最长，延续了319年，形成于唐朝灭亡后的分裂时期，结束于元朝成立之后。北宋虽然成立的时间晚于辽国，但是它大体统一了中国，但是如果说历史先记辽然后再接上宋朝，显然有些不太合理。辽国灭亡之后，金成立了。但是金并没有承认对辽的继承，所以辽和金又是两段单独的历史。两者前不着唐朝灭亡，后来接不上元代的成立，这是它们不能成为主流历史的主要原因。
但是我们来看一下宋朝发展历史，就会发现它很符合这个特点。它不仅仅是大体统一了中国，而且结束了五代十国的战乱，使中国进入了一段长期稳定发展的历史时期。虽然出现了南宋这个比较偏安的时期，但是南宋一直撑到了元朝成立才灭亡。所以说两宋时期贯穿了整个大分裂时期，起到了承上启下的作用。
从宋朝的文化来说，它作为主流叙事历史也是具有优势的，虽然辽金的汉化文明很高明，但是却远远比不上宋朝。
宋朝分为北宋和南宋两个时期，文化风格有所转变，但是却没有出现断层。著名的八大家宋朝就占了六位，书法出现了苏黄米芾四位著名的书法家，绘画风格也继承发展了唐代的风格，以形写神。宋代在五代十国的《旧唐书》之后又做了《新唐书》，这无疑承认了宋代对唐代的继承，宋朝是当时文明最具有代表性继承性的主流王朝。
虽然宋辽金有着差不多的历史和相似的文化传统。但是无论是从历史的延续性、继承性，还是文化上来看，宋朝都是当之无愧的主流文化的选择。结束了前朝五代十国时期混乱的历史，继而消亡于元朝的铁蹄之下，文化上也有自己的突出成就。所以它成为主流的、正统的历史叙事也是有一定道理的。