宇文毓(534年—560年5月30日)，小名统万突，代郡武川人，北周文帝宇文泰庶长子，母姚夫人 ，南北朝时期北周第二位皇帝，556年―560年在位。
大统十四年(548年)，封宁都郡公。累授大将军，镇守陇右。556年，孝闵帝宇文觉践祚，进位柱国、岐州刺史等，在地方治理很有政绩，深受百姓感激。次年九月，宇文护废黜孝闵帝，迎宇文毓继位。武成元年(559年)，宇文毓以称王不足以威天下，故改称皇帝，建元武成。
四月十九日，宇文毓病危 ，口授遗诏传位于四弟鲁国公宇文邕。四月二十日(5月30日)，宇文毓在延寿殿去世，时年二十七岁。宇文毓死后，因先帝口传遗诏，宇文护没办法改变，于是，只得遵命立宇文邕为帝，是为北周武帝。宇文邕登基后，谥宇文毓为明皇帝，庙号世宗。五月二十一日，葬于昭陵。