庞淯，初以凉州从事任破羌县长。公元209年(东汉献帝建安十四年)，适时武威太守张猛作反，杀死雍州刺史邯郸商，张猛敕令道：“如果有人敢为邯郸商临丧，杀无赦。”庞淯闻之，弃官昼夜奔往武威，于邯郸商丧所号哭，然后便寻到张猛家门，暗藏匕首，欲袭杀张猛。张猛知庞淯乃义士，于是遣去不杀，庞淯自此以忠烈闻名。(《魏略》曰：张猛之兵欲缚下庞淯问罪，张猛闻而叹道：“我本以杀刺史为罪。此人以至忠为名，如果我又杀掉他，又以何去劝本州履义之士归顺我呢!”于是让庞淯为邯郸商行服。)后太守徐揖请庞淯为主簿。不久郡人黄昂作反，起军围城。庞淯弃却妻子，乘夜逾城出围，告急于张掖、炖煌二郡。二郡初甚疑虑，未肯发兵，庞淯便欲伏剑自尽，二郡感其高义，遂为之兴兵。然而援军未至而郡城邑已陷，徐揖死于变难。庞淯便收敛徐揖丧务，送还本郡，为其行服三年方还。曹操闻知此事，便辟庞淯为掾属。
公元220年(魏文帝黄初二年)，曹丕践阼，拜庞淯为驸马都尉，迁西海太守，赐爵关内侯。后又征拜为中散大夫，庞淯逝世后，其子庞曾嗣任。