古代皇帝寿命为何这么短?
据统计，中国那么多皇帝，平均寿命只有39.2岁。
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据《史记》记载，黄帝的后代尧和舜都活到了一百多岁。与秦以后帝王多短寿形成鲜明对比，为何不同时期帝王的寿命长短相差这么大呢?《黄帝内经》从养生的角度找出了其中的原因：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不知御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”
汉成帝葬身温柔乡
中国历史上像梁武帝这样生活极其俭朴的皇帝毕竟只是少数，大多数皇帝认为他们享受人间的荣华富贵是理所当然的，其中部分皇帝更是穷奢极欲，纵情声色，甚至不惜为此付出生命的代价。 汉成帝刘骜就是一个典型例子。他长得一表人才，而且“善修容仪，博览古今，容受直辞”，历史学家班彪称赞他“穆穆有天子之容”。但此人有一致命弱点，就是好色。
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史书记载，刘骜在当太子的时候，就以好色闻名于世。他即位以后，皇太后为照顾他的“爱好”，便下诏“采良家女以备后宫”。虽然后宫的妃嫔已经够多，但这位好色皇帝并不满足，他亲自到民间把歌舞者赵飞燕和她的妹妹赵合德带回宫里。赵氏姐妹有倾国倾城之貌，“左右见之，皆啧啧嗟赏”。当时跟随汉成帝的披香博士淖方成感叹说：“此祸水也，灭火必矣!”后来身强力壮的刘骜果然葬身于赵合德的温柔乡中，死时46岁。
北齐高洋嗜酒短命
南北朝时北齐的第一代皇帝高洋，刚登基时留心政事，任用贤能，北击契丹，南攻萧梁，开疆拓土，有所建树。但数年之后便骄傲自满，沉湎酒色，对妇女“不问亲疏，多与之乱”，又好为“长夜之饮”，经常发酒疯，有一次喝多了跑到宫廷外面，问路边一位妇女：“天子何如?”妇女说：“颠颠痴痴，何成天子!”他一怒之下就把这位妇女杀了。高洋后来嗜酒成疾，31岁便离开了人间。
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明代的光宗朱常洛梦想长生寻找仙药
明代的光宗朱常洛，身体本来就很虚弱，他父亲明神宗的妃子郑贵妃为了讨他的欢心，送给他数名美女，结果令他吃不消，卧床不起，太监崔文升进药，朱常洛服后病情更加严重，后来鸿胪寺丞李可灼进“红丸”，朱常洛服后没几天就病死了，他只当了一个月的皇帝，死时年仅37岁。 希望自己健康长寿是人之常情，拥有至高无上权力的封建帝王更是如此。