吕雉是中国历史上第一位皇后，是汉高祖刘邦的皇后，她第一个临朝称制的女性，被司马迁列入记录帝王政事的本纪，后来班固作汉书仍然沿用。她开启了汉代外戚专权的先河。
可以说吕雉的一生已经很具有传奇色彩了，但是汉朝还出过这样一位奇女子，从宫女逆袭成为皇后，她丈夫、儿子和孙子还都是汉朝非常有作为的君主，她的家族在汉朝几乎都是两千石以上的高官。
历史上出现过很多有权有势的太后，有的甚至能影响朝局，把控朝政，决定皇位继承人，吕雉就成功的做到了这几点。但随着吕雉去世，她曾经所拥有的一切也随之消失，刘氏集团和外戚吕氏集团有过一次血拼，西汉的大臣们，为了防止皇后有个强势的娘家，迎立代王刘恒继位，就是我们熟悉的汉文帝。
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这位汉文帝的皇后出身平民之家，曾经是吕雉的宫女，后来被吕雉放出宫，赐予当时还是代王的汉文帝。她的名字历史君并不是很确定，人们称它为窦姬，也有人叫她窦漪房。她的人生经历跌宕起伏，堪比汉朝的灰姑娘，充满传奇色彩。
运气也是一种实力
对窦姬描述比较详细的莫过于唐代司马贞的《史记索隐》，听名字好像是对史记中一些不明确的地方加以印证和考究的史书，为后世贡献了大量的校勘史料。司马贞居然连窦姬的名字都查到了，真是厉害了我的哥！根据《史记索隐》中的描述，窦姬他们一家本来是隐居山林，不问世事，后来窦姬以良家女子的身份进了宫，一般来说进宫之后跟对主子非常重要，首先窦姬就非常幸运，她被分配到伺候吕太后，大汉王朝最有权势的女人。
从性格上来说，其实窦姬并没有吕雉的强势与霸道，再加上她本身出身清贫，进宫当宫女，直到后来嫁给代王（也就是汉文帝），估计他自己最后也没想到能当上皇后。窦姬是个特别聪慧的女子，在吕雉身边的这些日子，她多少也受到了熏陶，有一定的政治远见，对于朝局也有了自己的看法。她本身学问并不高，毕竟是隐居高人，多亏了自己的聪慧，才能让她在宫中立足。
阴差阳错嫁对人
窦姬在宫中一直待到汉高祖刘邦去世，吕后扶惠帝刘盈上位。这时候已经是吕太后的吕雉准备送一批宫女给周围的诸侯国，其中就有窦姬。这时候的诸侯国都是同姓诸侯，基本上都是老刘家的孩子，区别于春秋战国时期的诸侯国。窦姬为了想离家进点，跑去跟负责遣送的人说，把她安排到去赵国的名单，可是这个人竟然给忘了，悲催的窦姬只好去了代国。
八岁的刘恒就被刘邦封到了代国为王，这次一起去的有四个宫女，但是只有窦姬受宠。历史君不得不插句嘴，窦姬除了聪慧会来事之外，可能长得很漂亮，就像美人心计中林心如那样的。总之，窦姬在代国立足了，还给刘恒生了一个女儿，叫刘嫖（这个姑娘命苦啊），两个儿子刘启（汉景帝）和刘武，从此一家人过上了幸福的生活。
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天上掉馅饼，这才刚刚开始！
吕雉死后，大臣们想选一个娘家人不是很强势的诸侯王为皇帝，于是皇位就落到了刘恒的头上。刘恒的王后死得早，在即位后一直没立皇后。窦姬育有二子，长子刘启被刘恒立为太子，母凭子贵，刘恒听取母亲的意见，立窦姬为皇后。窦皇后的生活，从此踏上了新的征程。
本以为找一个外戚比较弱势的来当皇帝，谁能想到他们选的窦皇后才是一个任人唯亲的主。窦皇后进宫之后就非常挂念自己家里人，虽然父亲死了，但是窦皇后还有一个哥哥一个弟弟。在知道新皇后姓窦就是姐姐之后，弟弟窦广国慕名而来，被文帝赐田宅，从此在长安驻足安家。文帝后七年，崩于未央宫，窦皇后变成了窦太后。
太子刘启即位，也就是汉景帝。窦太后惠及亲人的欲望开始膨胀，她封自己的弟弟为候，并重用侄子窦婴。晚年的窦太后一直想让景帝死后传位给小儿子刘武，景帝孝顺不敢违逆，后梁王刘武死的比景帝还早，窦太后只好放弃自己的执念。景帝后元三年，儿子也离开了她，孙子刘彘继位，窦太后成了太皇太后。
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力压汉武帝，贯穿两汉的窦氏家族
刘彘，就是刘彻，我们的汉武帝。说起汉武帝跟窦太后就是我们最熟悉的一段，一开始窦太后是想立梁王，后来梁王死了，他也没想立刘彻，搞得祖孙两代人的关系并不好。那时候窦太后有窦婴把持朝政，汉武帝初立，年纪小，羽翼未丰，但是他胸怀大志，不想局限于黄老之学，想变革开创新气象。窦太后不可能允许刘彻胡来，刘彻知道之前吕雉的事迹，没有与窦太后对抗，准备用年龄优势取得胜利，在窦太后或者的最后几年，汉武帝一直没有大动作。
汉武帝执政之后，随着窦太后和窦婴相继离世，窦氏家族陷入沉寂，但是尾大不掉。到了东汉光武帝刘秀时期，后代窦融看准时机辅佐光武帝，使得窦氏家族再次崛起，此后窦家又出过两代皇后，直到东汉末年，窦氏一族在汉朝都有举足轻重的地位。
外戚强大似乎是汉朝的一大特色，先是吕氏外戚，再是薄氏外戚，直到窦氏外戚，一次强大过一次，但是汉朝整体质量最高的不是上述这三个，而是汉武帝时期的卫霍外戚。卫子夫、卫青、霍去病和霍光，汉朝有名的几位大将军都在这一家了，其功之高，也是罕见。