玉罗刹练霓裳是西北武林中的翘楚，她小时候由母狼抚养，后来被师父凌云凤抚养，在师父的教导下成为江湖中的一名侠女。练霓裳学得是凌云凤的反天山剑法，依靠这套剑法，她打败了很多江湖中的老手，成为江湖上响当当的人物。
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玉罗刹练霓裳之所以被人称为玉罗刹，是因为练霓裳长相上美貌绝伦，但在性格上却很暴躁。练霓裳对待一些坏人是采用以暴制暴的方式，根本不会给这些坏人改过的机会，死在练霓裳手下的人不可胜数。
玉罗刹练霓裳干的是杀富济贫的行当，而她喜欢的卓一航却是出身于名门之后，卓一航的祖父是朝廷的封疆大吏，按照练霓裳的说法，卓一航祖父干的是劫贫济富的事情，她与这样的人势不两立。
玉罗刹练霓裳最终没能与卓一航走在一起，两人虽然都很爱慕对方，但是两人的立场却是相互对立的。玉罗刹是绿林中人物，而卓一航却是为朝廷服务的。练霓裳最终因为爱情的打击变成了白发魔女，一头乌黑的秀发变成了白发。
玉罗刹练霓裳生在天山，性格豪爽不羁，与一些深闺中的小姐不同，练霓裳喜欢舞刀弄枪，并且结交江湖中的各路朋友。练霓裳后来遇上了温文尔雅的卓一航，卓一航出身于官宦世家，有着读书人的气质，自小生长于西域的练霓裳被这个儒雅的江南公子吸引了，并且深深地爱上了卓一航。
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玉罗刹为什么会白了头发
玉罗刹又名练霓裳，是小说《白发魔女》中的女主角。看过电视剧《白发魔女》的人都应该知道玉罗刹在一开始的时候头发和很多人一样是黑色的，那么在后来玉罗刹为什么会白了头发呢?下面就来看看原因。
玉罗刹喜欢的人是武当弟子卓一航，而玉罗刹的头发之所以会白也和他息息相关。在玉罗刹头发白了的前夕，玉罗刹在无意之中知道了自己的身世。于是接受不了这个消息的玉罗刹上了武当山，想要一个交代，但是一直以来，武当山的人都将玉罗刹看作是迷惑卓一航的妖女，哪里听的进玉罗刹的话，于是就和玉罗刹打了起来。
虽然玉罗刹对武当弟子手下留情，没有重伤，但是卓一航赶到的时候，他看到的就是玉罗刹将他的师兄弟打伤。于是，他什么都没有想，就认为是怪玉罗刹的错，于是就开始责问玉罗刹，当时玉罗刹受到自己身世秘密影响的心情还没有平静下来，于是在卓一航说她要杀他的师傅师兄的时候就承认了。
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卓一航听到她说的话，一气之下，一剑向着玉罗刹刺去，玉罗刹也没有想到卓一航会杀她，因此没有躲避，就这样被卓一航刺中胸前。自己喜欢的人要杀自己，意识到这一点，玉罗刹可以说是万念俱灰，转身跑至湖边便晕了过去，第二天醒过来的时候，头发就已经全都白了。
所以说玉罗刹为什么会白了头发的原因一个是因为她对卓一航的恨，另外就是她的心已经死了。