谁都想拥有异长的寿命，有更多的寿命就能做更多的事，尤其是有权力的人。古代皇帝为了长寿做了不知道多少事，秦始皇就是一个非常直接的皇帝，派人前往仙山找到仙药，最终却没等到仙药。雍正为了延长寿命非常注重炼丹，最后却被这些丹药给拖垮自己。
人不可能行逆天之事，长生不老也只是故事传说，不过古人的尝试却非常多。丹砂炼药自古就有了，可惜水银食用只能加速死亡。稍微柔和一点的就炼药，使用一些高级的药材，确实对于人的身体是有保健作用。
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当然古代最简单，效果也是比较明显的要算食用人乳，这个方法到了慈禧太后这里还是非常实用，要说食用人乳的效果最强的还是西汉的丞相张苍，此人退相之后牙齿都掉完了，他想着就吃流食，因此他决定实用人乳来维持生活，便养了近百个妻妾，最后还活到了一百多岁，这算是食用人乳最强的效果了。
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而在明朝有一个更加重口味的贵族，他所食用的东西，按照他的理念是可以延年益寿的，当然他也活到了九十多岁，此人便是明太祖朱元璋的驸马赵辉。赵辉娶的是朱元璋的小女儿宝庆公主，这赵辉只是受祖上荫蔽世袭了父亲千户长的爵位。朱棣一样非常的疼爱这个小妹妹，一直对她的关心都很多，所以在宝庆公主出嫁的时候，她的婚礼规模远比那些公主来的都多，她的嫁妆也是其他公主的好几倍，这赵辉一下子就从一个千户长成为了驸马，并且家财万贯。
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不过他们生活一起的时间并不长，宝庆公主三十九岁就去世了，赵辉也才四十出头，这赵辉肯定免不了需要纳妾了，按照史书记载，赵辉“家故好侈，姬妾至百余人”，毕竟这赵辉在当时算是名门，有钱并且还搭上了皇帝这门亲事。这赵辉最厉害的不是因为娶了宝庆公主，而是因为他的长寿秘方，根据明人徐应秋《玉芝堂谈荟》记载：“驸马都尉赵辉喜食女人阴津月水”，意思是说赵辉喜欢吃女人的阴液和经血，这是根据采阴补阳才想出来的，实在是太重口了，一百多个妻妾，那这么算下来，这量实在是太可怕了。
不管这秘方有没有效果，这赵辉还是活到了九十岁，他共历六朝，这一点确实是在明史中很少见的，而这重口采阴补阳的秘方实在是难以接受。