在古代，不管男的还是女的，一般都留着长发，留长头发的女生都知道，长发比短发可难打理多了。长头发不仅难洗，冼完还很难干，而古代既没有洗发水，又没有吹风机，他们都是如何打理头发的呢?
有人说，古人可不像现代人这么讲究卫生，头发一个月洗一次很正常……在古代没有自来水，要喝水都得从很远的地方辛苦挑回来，洗头这么浪费水，还是能免则免的。挑来水，还得砍来柴，再把水烧热，这么麻烦，洗一次头，估计得用半个月来下决心!
虽然没有方便的洗发水，也没有便利的吹风机，但我们从一些老照片里，却看到人们都有“一头乌黑亮丽的长发”，那么他们都是用什么来保养自己的头发呢?
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第一、用淘米水洗头
用淘米水洗头，在古代其实也不是人人可以享受到的，毕竟首先你得有米可淘对不对。所以淘米水洗头对应的是不饿肚子的人。也不是直接淘好米，那水就可以拿来洗头，这水还得放在密封的罐子里静放了三到五天，让淘米水发酵成粘稠状，洗前加热到合适的温度，洗出来的头发黑、滑、亮。怎么样，吃得起大米的你，要不要也去实践一下?
第二，用皂角荚煮水洗头
皂角我们知道它是一种含天然皂苷的植物种子，皂角遇水后，只要轻微搓揉就能生产丰富的泡沫，而且它真能像肥皂一样起到清洁和去油的作用。我们的父辈曾经用它来洗衣服，没想到古人却让他来洗头发。皂角虽然天然，但小编觉得它的去油性太强，头油肯定能去，但很有可能会把头发洗成枯草。
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第三、用草木灰洗头
草木灰相对于上面两种都更容易获得的“洗头用品”，最主要的是它几乎不需要花银子，所以对于平民来说，这个是最实用的。草木灰中有碳酸钾的成份，溶到水里以后会有一定碱性，有去污去油的作用，另外里面的炭也有吸附脏东西的功能，虽然洗后比较难清洗，贵在随手可得。
第四、用木槿叶洗头
木槿树在很多小区都有种，它的花虽然单个看并不十分出众，但这木槿花一般都是成片开的，花开后，各时段的颜色会有一些变化，但基本都是粉色系，远远望去非常漂亮。木槿花被韩国作为国花(不知是否又是剽窃我大中华的)，韩国的种植量也很多。
木槿树的花可以食用，也可以入药，木槿树的叶子因为富含皂草素和皂甙素，所以用来洗头发也非常赞。当然古人并没有分析木槿树叶的成份，只是单纯觉得好用，就拿来用了。
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木槿树叶洗头原理虽然与皂角荚类似，但气味却比皂角荚好闻多了，人家毕竟是花树的叶子嘛，自带芳香。那么问题来了，这么好的东西，具体怎么使用呢?简单，摘些新鲜的木槿树叶，用纱布或丝袜(没穿过的)包起来，适当揉挤一会，让它更容易出汁为原则，然后直接扔在洗头的盆里，加热水在水里继续挤汁，洗 头水起泡后就可以洗头了。自带纯天然香味的洗头水，你要不要试试呢?
古人洗头虽然没有今天的便利，但他们的发质都很好，原来他们用的都是纯天然的东西啊，至于说古人一个月不洗头这样的说法，其实还真有，一是他们洗头不如现代人方便;二是他们头发没有现代人那么容易脏，吃得比较清淡，加上空气也没有现在这么脏，自然头发也不用像我们一样三天两头得洗;三是他们真不太爱洗头，记得《红楼梦》里有一节，麝月说她头痒，宝玉说帮她篦一下头，要知道篦子可是专篦虱子的，作为古代大家族里上等丫头，都长虱子，而且贵公子宝玉也不觉得这有什么不妥，说明古人还确实不太爱洗头。