何罗鱼，异鱼名，是中国神话传说中的神兽之一，一首而十身。其说始见于先秦，有记载于《山海经·北山经》、《五藏山经》等。
谯水出焉，西流注于河。其中多何罗之鱼，
一首而十身，其音如吠犬，食之已痈。
大概在今天内蒙古卓资山境内，上古时有一座谯明山，谯水从这里发源，向西注入黄河。这水中有一种怪鱼，名叫何罗鱼。一个脑袋下面居然有十个身子，而且还会叫，叫声如狗吠。人如果吃了它，可以治疗痈肿病;如果舍不得吃，把它养起来，还可以防御火灾。《逍遥游》里的北冥之鱼鲲可以化为大鹏鸟，这何罗鱼也能变身为鸟，名叫休旧。它最爱偷别人臼里舂好的米，不过这休旧鸟特别害怕打雷，一听到雷声便四处躲藏。
历史起源
何罗鱼，异鱼名，是中国神话传说中的神兽之一，一首而十身。据《山海经·北山经》记载：“谯明之山，谯水出焉，西流注于河。其中多何罗之鱼，一首而十身，其音如吠犬，食之已痈。”谯明水从这座山发源，向西流入黄河。水中生长着很多何罗鱼，长着一个脑袋却有十个身子，发出的声音像狗叫，人吃了它的肉就可以治愈痈肿病。
外貌形态
根据《山海经》记载，何罗鱼是长着一个脑袋十个身子的怪鱼，实际上它是一种大肚子鱼。它的一个显着标志就是十足的大肚子(一首十身)，它的叫声如畎犬叫，食用它后其可以治愈痈肿的疾病。(食之已痈：已，治愈，结束，过去。痈，痈肿。)
何罗鱼可能是一种喜欢头与头扎堆在一起的鱼，看起来好像是一个头十来个身子;相传何罗鱼可以化作鸟，其名休旧。也有人认为何罗鱼属于头足类的章鱼或者乌贼，然而此处淡水河里在古代是否有海水鱼类，还需要找到考古学上的证据。
传说典故
一头十身
何罗鱼是一种怪鱼，一个脑袋十个身子，声音像吠犬，据说吃了它的肉可以治痈肿病，另一说此鱼可御火。
胡文焕图说云：“亦可以御火。”杨慎补注云：“何罗鱼，今八带鱼也。”吴任臣《广注》引《异鱼图赞》云：“何罗之鱼，十身一首;化而为鸟，其名休旧;窃糈于舂，伤陨在臼;夜飞曳音，闻舂疾走。”袁珂按：“休旧，即鸺鹃，亦即鸱鸺。云窃糈受伤，‘夜飞曳音’，又仿佛同于姑获鸟。”这样说来，十首一身的姑获鸟(鬼车)，是否就是一首十身的何罗鱼化身而来?王崇庆云：“何罗之鱼，鬼车之鸟，可以并观。”《东次四经》之茈鱼亦一首十身。郭璞《图赞》云：“一头十身，何罗之鱼。”
何罗已疟
《山海经》：何罗鱼出谯明山谯水中，声如吠犬，食之已疟。今登莱海上三月，何罗鱼始至，味甚美，即宁波之鲞也。(清·王士稹《香祖笔记》卷二)