人们常说关羽自傲，大意失荆州，这其实是建立在关羽强悍的实力基础之上的。关羽镇守荆州时的实力可以从两个方面来说，一个是文武人才，一个是军队人数，总的来说很强悍!
先来看文武人才
刘备从201年依附刘表到211年率军入川，整整在荆州经营了10年时间。这10年间刘备在荆州延揽了大批文武人才，形成了他的核心——荆州集团。
武将有：黄忠、魏延、霍峻、傅彤、刘封、冯习、张南、廖化等。
文官有：诸葛亮、庞统、蒋琬、马良、马谡、邓芝、伊籍、向朗、潘濬等。
关羽剧照
以上这些都是数一数二的人才。不过刘备入川，前后两次从荆州抽调了许多人手，基本把荆州集团的骨干带走了，武将只给关羽留下了廖化，文官留下了马良和潘濬。除此之外，刘备还把糜芳和士仁两个将军留给了关羽。
廖化、马良、潘濬、糜芳、士仁等人，大家可能认为只有马良还算个人才，其他人都是2-3流的档次。其实并不是这样的，他们的能力要比大家印象中的强得多。
廖化是关羽的主簿，关羽败亡后投降东吴，后诈死逃回蜀汉，并成为蜀汉后期的中坚力量。
糜芳，糜夫人的哥哥，在徐州时跟随刘备，一路随刘备颠沛流离但忠心耿耿。关羽镇守荆州时，他坐镇荆州首府江陵，可见其在刘备集团的重要地位，但他和关羽的关系很差。
不过出人意料的是，他竟然拱手投降东吴。降吴后，他被孙权任命为将军，继续统率本部兵马，并出征平叛，立有战功。可见其并不是泛泛之辈。
关羽剧照
士仁(演义中为傅士仁)，很早就跟随刘备，关羽镇守荆州时他以将军之职坐镇公安，防备荆南地区，可见其并不是无能之辈。最终他因和关羽不睦和糜芳一起投降东吴。
潘濬，蒋琬的表弟，刘备以其为治中从事，管理荆州事务，和关羽不睦。降吴后，官居太常，并假节，多次大破蛮兵，是不可多得的文武全才。
所以从人才上看，刘备留给关羽的其实并不差。但除马良、廖化之外，关羽和其他人相处的都不好，可见关羽的性格确实是他败亡的重要原因之一。
再来看军队人数
关羽的荆州军人数大概在4-5万左右，这在当时可以说是一支重兵。
据《三国志》记载，215年，孙权向刘备讨要荆州无果，派吕蒙袭击了长沙、桂阳等郡。刘备率军5万从益州前来支援，并令关羽率军3万至益阳。也就是说在215年的时候，关羽手下至少有军士3万人。
会备到公安，使关羽将三万兵至益阳。——《三国志·吴主传》
此后又经过4年的备战，关羽于219年发动了襄樊战役，关羽所部人马肯定有所增加，不然他不会冒然进攻襄阳和樊城的。
襄樊之战
而结合史料分析，我推测关羽进攻樊城的第一波部队大概有3万-3.5万左右，留守后方的大概在1.5-2万人左右，总兵力为4-5万人。这可以把曹军数量作为参照。
曹仁在樊城的守军有数千，于禁带来的七军大概在3-4万人左右，因为被关羽俘虏的人数为3万人，“会汉水暴起，羽以舟兵尽虏禁等步骑三万送江陵”可见关羽的进攻部队至少是3万人。
之后关羽为围攻樊城，从后方调走了一部分军队，我认为大概在1万人左右。因为徐晃率援军前来的时候，关羽亲率5000人前去抵挡，这时战争已经到了后期，关羽能抽出5000人，可见至少从后方调了1万人。
综上，关羽手下的兵马在4-5万人左右，这在当时已经是数量很大的一支部队了，相当于刘备所有兵力的一半左右。因为夷陵之战时，刘备也就带了5万左右的兵力。
所以关羽镇守荆州的实力是很强悍的!