每年夏天最热的时候，大多数人都觉得十分难受。所幸我们现在有雪糕、风扇、空调等东西可以帮助降温，但是在古代人们远没有这样的条件，那么人们如何度过炎热的夏日呢?尤其是美人杨玉环，她身体偏胖，夏天的时候更是觉得酷热难耐，唐玄宗该如何帮她降温?在这个时候她的口中必定要含一物。
在过去，一般人降温的方法非常有限，最常见的就是跑到江河游泳洗澡，或者是打来井水冲凉，并且将这种方法称为“浸伏”，但是这种方法只能维持一段时间的清凉，一旦离开水那么就又会觉得非常炎热，因此当时有很多人都喜欢一直泡在水里来消暑。
不过，一天到晚泡在水里是不可行的，因此人们又想出了其他的方法。当时的人们会挖掘一些冰窖，这些冰窖的开口不能太广也不能太窄，能刚好运出冰来。在冬天的时候，人们将河面上结的冰块凿下来，放置在冰窖中，并且覆盖足够的干草，周围还要修建用以固定的木桩，然后将冰窖封顶，到了下一年冬天拿出来使用。不过，这样做的成本太高，也只有有钱人家才用得起。
而在皇宫中，避暑的方法就很多了。杨贵妃体胖，她原本就怕热而且容易出汗，所以她每天都要洗好几次澡。而且在夏季的时候，她的穿着也十分讲究，一般情况她会身着“轻绡”，然后面前在摆上冰块，让侍女们为她扇风。很多人可能不知道，“轻绡”是一种质地极轻的布料，颜色美丽，穿到身上仿佛没有东西一样。
除此之外，她还会在口中含一物。在皇宫中收集着天下所有的珍宝，在这些珍宝中有一些玉制品十分神奇，即便是炎热的夏季摸起来也十分冰凉，所以杨玉环就会将这些东西佩戴在身边，还有一些比较小巧的物件她就会含在口中，感受丝丝的清凉，这样的场面想想还是很美丽的。
如果皇宫中实在太热了，皇帝就会带着自己的爱妃去一些能够避暑的地方。毕竟我国地大物博，不同的地方温度差距也很大，皇帝也会在一些清凉的山林中修建行宫，一来可以避暑，二来可以和爱妃在不同的地方生活，也别有一番情趣。
值得一提的是，因为修建的行宫过多，皇帝曾下令，有的行宫不必每个寝殿都要精修，只需要将正殿修好，其余的都用茅草盖好即可，这样一来又通风又凉快，还比较节省，你觉得呢?