有人建议他，去找张良。此时的张良远离政治漩涡，在山下隐居起来。吕后派人去了几次，张良避而不见，不是不想见，而是张良也不知道怎么办才好，毕竟这是刘邦的家事。按照当时的做法，无论立谁为太子，对另一个人都是巨大的伤害。而且皇家无亲情，况且自己已经把秦朝给灭亡了，已经给韩国报了仇，无论谁当皇帝，对自己都是无所谓的事情。
但是张良还是给吕后只招了，就是去找名满天下的商山四皓，那商山四皓轻易不露面，当刘邦看到商山四皓出现在自己面前为刘盈说好话的时候，悲愤地对前来饮酒的戚夫人说：“我本欲改立太子，无奈他已得四皓辅佐，羽翼已丰，势难更动了。”然后长叹一声，戚夫人也凄楚不已，随后，刘邦让戚夫人跳楚舞，自己则借着酒意击筑高歌：“鸿鹄高飞，一举千里。羽翼已就，横绝四海。横绝四海，当可奈何?虽有弓矢，尚安所施!”
那么张良为何要帮助刘盈做太子：
其一，刘盈是皇太子，又是嫡长子。封建社会最忌讳废长立幼。刘盈谨言慎行，没有留下什么把柄。
其二，戚夫人虽然能歌善舞，但是只是得到刘邦的宠幸，这和刘邦的结发之妻吕后无法相比。在长期的革命生涯中，吕后的杀伐决断深为大家佩服，拥护刘盈，就是拥护吕后，自然能为自己的子孙后代打开一方天空。
其三，吕后身后有很多开国功臣相助，毕竟他们和吕后有共同语言，而戚夫人比较年轻资历尚浅，这些人沟通较少，自然也会拥护吕后。
其四，吕后虽然强势，毕竟岁月不饶人，肯定要死的，刘盈虽然是皇太子，但年轻又比较懦弱，这样人比较控制;而刘如意如果像刘邦，肯定比较强势。这样的人无法控制。