《精卫填海》是一个关于神话的故事，在这个故事中，古人赞美美好的愿望和毅力。
根据传说，炎帝，太阳神，有一个小女儿叫女娲，她是他最喜欢的女儿。炎帝不仅照顾太阳，还照顾谷物和药材。他有很多东西。他一大早就去东海，命令太阳升起，直到太阳西沉。当炎帝不在家的时候，这个女孩独自玩耍。她想让父亲带她出去，去东海日出的地方。但是我父亲忙于生意，总是不带她去。这一天，女孩驾着一艘小船来到了东海日出的地方。不幸的是，海上有一场风暴，海浪像山一样掀翻了船。这个女孩被无情的大海吞没了，再也回不来了。炎帝想念他的女儿，但是他不能用药物把她从死亡中带回来，只能独自哀悼。
女婴死后，她的灵魂变成了一只长着花头、白嘴、红脚的小鸟，发出了“精卫，精卫”的哀鸣。因此，人们也称这种鸟为“精卫”。精卫讨厌无情的大海，夺走了她年轻的生命。她想要复仇。因此，她不停地从她住的法多佛山上捡起一块小石头或一根小树枝，飞到了东海。她回到波涛汹涌的海面上，呻吟着，扔下石头树枝，试图填满大海。大海在奔流，咆哮着嘲笑她:“算了吧，小鸟，你会工作一百万年，你永远也不会填满大海。”精卫在高空时回答大海:“即使要花1000万年，1000万年，到宇宙的尽头和世界的尽头，我也会把你填满！”你为什么这么恨我？“因为你夺走了我年轻的生命，你将来会夺走许多年轻无辜的生命。我将继续无休止地工作，总有一天我会让你充实起来。”
精卫飞了起来，叽叽喳喳地叫着，离开了大海，飞回法多佛山去取石头和树枝。她握着、扔着、飞来飞去多年，从未停止过。后来，精卫和海燕结为夫妻，生了许多鸟。雌性看起来像精卫，雄性看起来像海燕。小精卫和他们的妈妈一样，也去捡石头和填海。直到今天，他们还在做这种工作。人们同情精卫，敬仰精卫，称之为“不义之鸟”、“誓鸟”、“志鸟”和“皇鸟”，并在东海之滨设立了一处古迹，称为“精卫誓水之地”。
精卫不屈不挠的精神、美好的愿望和宏伟的抱负受到人们的尊敬。晋代诗人陶渊明在他的诗中写道:“精卫得微木之名，必填沧海”，并热情赞扬了精卫鸟敢于与大海搏斗的悲壮战斗精神。后人常常用“填海造地，小心翼翼”来比喻志士仁人的艰苦卓绝。