弗里加是诺特女儿，夜晚的女神。但根据其他说法，这是奥丁奥丁的女儿，这表明北欧人以前结婚父女早。奥丁和弗瑞格的婚礼是由众神来庆祝的，从现在起每年都会举行一次结婚纪念宴会。从这个意义上说，弗里加是北欧神话的主要婚姻女神。但在一般意义上，弗里格是大气或云的化身。成为神后，她享受坐在奥丁宝座上的特权。因此，弗里格有能力知道宇宙中的一切。她也是一个明智的先知，知道未来的一切，但她沉默，从不告诉她知道什么，奥丁也不例外。这是因为北欧人认为女性是神秘主义者和有秘密的先知。
天堂和地狱都有统治权。她看起来很漂亮，头发上有白色的羽毛。她的白色长袍用一条带着一串钥匙的金带紧紧地系着。她喜欢漂亮的衣服和闪闪发光的珠宝。有一次，她从奥丁雕像上偷了一块金子来买一条珍贵的项链。当奥丁发现后，他愤怒地逃跑了。宇宙立刻被霜巨人所主宰，严冬扼杀了所有的活力。七个月后，当奥丁回到仙宫时，地球立刻恢复活力，万物欣欣向荣。
她是光明之神巴尔德和黑暗之神霍德尔的母亲，尽管她能解决她心爱的儿子巴尔德死亡阴影的噩梦，并安排它保护巴尔德免受世界上一切事物的影响。然而，两个儿子仍然无法逃脱死亡。神话反映了当时人们的命运是不可抗拒的。
Frigga被描述成一个美丽而端庄的女人，有着苍鹰羽毛(这是沉默的象征)、白色的衣服、腰间的金带和一串钥匙(这是家庭主妇的形象)，所以她也是这个家庭的守护神。