宙斯是泰坦克洛诺斯(第九神)的儿子。克洛诺斯是时间的创造力和破坏力的结合体，是时间空的创造和毁灭之神，吞噬一切时间，是在宙斯之前统治宇宙的上帝之王。他的祖父母是天王星和盖亚，他的母亲是掌管时间流逝的女神瑞亚。瑞亚生了许多孩子，但每个孩子出生时都被克洛诺斯吃掉了。当瑞亚生下宙斯时，她决心保护这小小的生命。她用石头包了一块布，并谎称是一个新生婴儿。克洛诺斯一口吞下了石头。所以宙斯躲过了一劫，被送到克洛诺斯的妹妹宁芙女神那里抚养。
宙斯长大后，知道了自己的身世，决心拯救自己的兄弟。他娶了智慧的女神梅蒂斯，并听从妻子的建议，引诱父亲克洛诺斯服用催吐药。服药后，克洛诺斯连续呕吐，并呕吐了他所有的孩子。它们是赫斯缇雅(ε σ τ α，赫斯缇雅)、德米特里(δ μ ρ ρ ρ α，德米特里)、赫拉(ρ α，赫拉)、哈迪斯(δη，哈迪斯)和波塞冬(ποσεν，波塞冬)。
宙斯极其厌恶他父亲的暴政。他联系了他的兄弟并发动了一场反对他父亲的战争。
这场战争已经持续了十年，几乎摧毁了整个宇宙，但它不会赢也不会输。后来，宙斯听从了他的堂兄先知普罗米修斯的建议，去拯救被囚禁的独眼巨人和最大的巨人。为了报答这份恩情，独眼巨人给了宙斯闪电火、波塞冬三叉戟和哈迪斯隐形头盔。森提马尼在战场上英勇作战。终于打败了克洛诺斯。
宙斯把他们的父亲和战败的泰坦囚禁在地下世界的监狱里。为了防止他们逃跑，宙斯命令哈迪斯在监狱周围建造青铜门、窗户和墙壁，然后让森提马尼和三只狗负责守卫。
这时，大地之母盖亚生下了一个名叫堤丰的怪物，它对世界构成了巨大的威胁，并与众神对抗。然后宙斯去和他战斗，用闪电和雷电击中他，火焰烧进了堤丰的心脏，使它失去了力量。至于堤丰的最终结局，据说他被困在埃特纳火山的地下。当他生气时，他会让熔岩流出火山。
几年后，盖亚憎恨宙斯囚禁她的泰坦之子，所以她鼓励阿尔库俄纽斯的巨人国王阿尔库俄纽斯反抗宙斯。但是在赫拉克勒斯和众神阻止了他之后，阿尔库俄纽斯最终失败了，被送进了地狱。伟大的胜利之后，是时候决定谁将成为国王了。宙斯和他的兄弟们意见相左。普罗米修斯看到他们之间将会有另一场战争，提议抽签决定。结果，宙斯成了天上的国王，波塞冬成了海里的国王，哈迪斯成了地下世界的国王。从这一刻起，宙斯终于安全地统治了世界，成为掌管宇宙的最高统治者，并和他所有的兄弟姐妹一起住在奥林匹斯山的宫殿里。