慕容时期
当文明王慕容在位、慕容是世子时，可足氏就已经是慕容的夫人了。353年，可足氏被立为皇后，她的儿子慕容被为皇太子。356年慕容去世，她的幼子慕容被为皇太子。在慕容时代，可足皇后已经开始发挥她的政治影响力。358年，吴王慕容垂的王妃段氏出身段部鲜卑，看不起可足皇后，可足皇后指使宦官中常侍涅浩指控段氏巫蛊，段氏因此被捕，不久死于狱中。慕容垂之后又娶了段氏的妹妹段元妃为新的王妃。可足皇后强行使慕容垂废掉段元妃，以她的妹妹长安君可足氏作吴王妃。慕容垂不敢拒绝十分不悦，可足皇后更加讨厌慕容垂。
慕容时期
360年，慕容去世，太子慕容即位，尊母亲可足皇后为皇太后。可足太后开始干预朝政，虽然慕容的弟弟太原王慕容恪在慕容的叔叔上庸王慕容评和慕根的协助下执政。慕根想要攫取更大的权力，曾经劝说慕容恪夺位称帝，但在拒绝后他又向可足太后诬告慕容恪和慕容评意图谋反。太后相信了慕根，准备授权他攻击二王，十岁的小皇帝慕容却不相信，从而终止了这项行动。不久慕容恪得知此事，便处死了慕根。与慕根的诬告相反，慕容恪为前燕尽忠直到367年去世。慕容恪临终遗言，推荐慕容垂总领兵权；可足太后讨厌慕容垂、慕容评害怕慕容垂会分他的权，所以都没有同意。此后，可足太后、慕容评在朝廷占据绝对优势，二人信任腐败的官员，使慕容、慕容恪兄弟建立的前燕帝国大伤元气。
369年，在可足太后的旨意下，慕容立太后堂弟豫章公可足翼的女儿可足浑氏为皇后。稍后东晋大将桓温发动对前燕的北伐战争，击败了慕容之兄乐安王慕容臧的军队。慕容向前秦苻坚求救，同时准备放弃中原，逃回故都和（今辽宁锦州）。慕容垂劝阻了慕容，并志愿与桓温一战。不久，慕容垂与前秦苟池的援军一起几乎全部歼灭了桓温的军队，前燕幸免于难。
然而，可足太后、慕容评之后就做了两个自掘坟墓的决定。
1.可足太后依旧怨恨慕容垂，拒绝向慕容垂和他的军队给予赏赐，并想处死慕容垂。慕容垂听说后，立即投奔前秦苻坚，被苻坚封为大将。
2.违背与前秦的约定：获得援救后，将洛阳地区割让给前秦。
370年，前秦苻坚派宰相王猛统兵讨伐前燕, 尽管兵力少于前燕，但王猛还是击败了慕容评的军队，很快就攻克了燕都邺城，灭亡了前燕。奇怪地是，整个过程史书没有提到可足太后，据推测，在慕容被安置到长安时，可足太后也一同被安置到了长安。
生死之谜
可足太后在史书记录中没有了太多表现。在苻坚淝水之战大败而归后，慕容垂和慕容的儿子慕容泓、慕容冲反秦复国，385年慕容想加入慕容冲的反抗军而被苻坚处死，在长安的前燕皇族悉数被杀。不清楚可足太后是否就在其中。但据历史记录可足太后肯定没有活到386年。因为这一年慕容垂自称后燕皇帝，准备恢复燕国宗庙，将追废为平民以慕容冲的母亲段昭仪配享慕容。
皇后
可足氏开始是文明王慕容世子慕容的夫人。元玺二年（353年）二月十七，慕容立可足氏为皇后，立她的儿子慕容为皇太子。元玺五年（356年）七月十二，慕容去世，慕容再以她次子慕容为皇太子。光寿二年（358年），出身段部鲜卑的吴王王妃段氏，自恃贵族，看不起可足皇后，可足皇后大怒，指使宦官中常侍涅浩指控段氏以巫蛊诅咒。段氏被捕，慕容又欲借此机会诬弟弟慕容垂谋反，段氏抵死不肯累及丈夫，结果被活活打死于狱中。慕容垂再娶了段氏之妹为新王妃，可足皇后强迫慕容垂废掉段氏，以她的妹妹长安君可足氏作吴王妃。慕容垂虽不敢拒绝，但表现的十分不悦，可足皇后更加讨厌慕容垂。
皇太后
光寿四年（360年）正月廿一，慕容去世，太子慕容即位，改元建熙。二月，尊母亲可足皇后为皇太后。可足太后开始干预朝政，当时，在慕容的叔叔上庸王慕容评和大将慕根的协助下，慕容的弟弟太原王慕容恪执政。慕根想独揽大权，劝慕容恪夺位称帝，慕容恪当即拒绝。慕根又向可足太后诬告慕容恪和慕容评意图谋反。太后相信了慕根，准备命他缉捕二王，但十岁的小皇帝慕容不相信，从而终止了这项行动。不久慕容恪得知此事，便处死了慕根。慕容恪一直为前燕尽忠，建熙八年（367年）五月壬辰，慕容恪去世。慕容恪临终遗言，推荐慕容垂总领兵权。但可足太后讨厌慕容垂，而慕容评怕慕容垂和自己争权，所以都没有同意。
此后，可足太后、慕容评主持朝廷，二人信任腐败的官员，使慕容、慕容恪兄弟建立的前燕帝国元气大伤。
建熙十年（369年）四月十五，根据可足太后的旨意，慕容立太后堂弟豫章公可足翼的女儿可足浑氏为皇后。稍后东晋大将桓温北伐前燕，慕容之兄乐安王慕容臧战败。慕容向前秦苻坚求救，同时准备放弃中原，逃回故都和（今辽宁锦州）。慕容垂劝阻了慕容，并自愿与桓温一战。不久，慕容垂联合前秦苟池的援军，几乎全歼桓温的军队，前燕幸免于难。
然而，可足太后依旧怨恨慕容垂，拒绝向慕容垂和他的军队给予赏赐，并想处死慕容垂。慕容垂听说后，立即投奔前秦苻坚，被苻坚封为大将。
前燕又违背与前秦的约定，没有将洛阳地区割让给前秦。建熙十一年（370年），前秦苻坚以此为借口，派宰相王猛统兵东征前燕，王猛以少胜多，击败了慕容评的军队，很快攻克燕都邺城，前燕灭亡。但整个过程中，史书没有提到可足太后。
身后
据推测，可足太后和儿子慕容一同被苻坚安置到了长安。
在苻坚淝水之战大败而归后，慕容垂以及慕容的儿子慕容泓、慕容冲（可足太后的幼子）反秦复国，更始元年（385年）慕容想加入慕容冲的反抗军而被苻坚处死辽宁工业大学一卡通，在长安的前燕皇族悉数被杀。
建元年（386年），慕容垂自称后燕皇帝，恢复燕国宗庙。为给发妻复仇，他将可足太后追废为平民，找了个没有儿子的妃子段昭仪去配享慕容。